Cómo escribir te ayuda a cuidarte
¿Sabías que la escritura te ayuda a cuidarte? En este post en colaboración con Lidia de Narrativas y Otras Lunas te explicamos cómo.
Ejercicio de escritura para trabajar en ti: recarga tu energía
Descarga gratis una plantilla para trabajar en ti: recarga tu energía. Te recomiendo el libro «Proyecto Self-Care: descubre el poder de cuidarte a ti misma» y te dejo con las 5 ideas que pude trabajar a través de él.